Domján Mónika pszichológus, önismereti tréner
A sikerhez vezető út
Egy válságkommunikációval foglalkozó kollégám arról beszélt egy
szakmai műhelyen, hogy a közeljövő kihívása nem a válságok, nehéz
helyzetek megoldása lesz, hanem a növekedés kezelése. Arra sokkal
inkább felkészülünk, akár szervezeti, akár egyéni szinten, hogy mit
tegyünk, ha valami baj történik - no, nem mintha nem fejlődhetnénk
még ezen a téren, de mégis, megszámlálhatatlan kutatást, könyvet
szenteltek már e téma különböző vonulatainak. Ugyanez a kollégám
osztotta meg velünk azt az információt, hogy az Egyesült Államok miért
tudott relatíve hamar talpra állni a 2008-as gazdasági válság után:
azért, mert volt egy kidolgozott forgatókönyvük erre a helyzetre. Egy
kutatócsoport már évek óta dolgozott különböző típusú, fiktív
krízishelyzetek megoldásán, és lám, az egyik bekövetkezett 2008-ban.
Persze elgondolkodhatunk azon, hogy mennyiben önbeteljesítő típusú
egy ilyen felkészülés, de most azért hoztam ide ezt a példát, mert ez is
mutatja, mennyivel inkább rá vagyunk hangolódva a nehézségek
kezelésére, mint arra, hogy a bőség, növekedés periódusait
felkészülten fogadjuk.
Közismert tény, hogy a lottónyertesek szinte mindegyike rövid időn
belül rosszabb anyagi helyzetbe kerül, mint nyereménye előtt volt. E
jelenség hátterében szintén az húzódik meg, hogy a nyertesek
nincsenek felkészülve az életükbe váratlanul beköszöntő,
mérhetetlennek tűnő gazdagság befogadására. Kaptam egy felkérést,
amelyben pszichológust keresnek olyan fiatal lányok felkészítéséhez,
akik szépségversenyeken indulnak, modellkednek. Pontosan abból a
célból kérik a lélektani támogatást, hogy az ismertséggel és sikerrel
való találkozást megfelelően tudják kezelni a fiatalok. Talán
emlékeznek még az Olvasók, hogy a 80-as években az egyik magyar
szépségkirálynő öngyilkosságot követett el, nem sokkal a megtisztelő
cím elnyerése után, amikor kívülállóként azt gondolhattuk, hogy ennél
jobban nem kényeztetheti el őt az élet... Ő sajnos másképp élte meg
ezt az eseményt.
Szóval a felkészülés fontos – de mire? Néhány évvel korábban még
teljes meggyőződéssel vallottam és tanítottam az erről szóló vállalati
tréningeken, hogy a minél alaposabb, minden részletre kiterjedő
tervezés a lehető legfontosabb a siker szempontjából. Aztán saját
tapasztalataim végiggondolása és néhány ezzel ellenkező útmutatás
elolvasása után elkezdtem átalakítani a tervezéssel kapcsolatos
hozzáállásomat. Az egyik könyvben például ezt a tanácsot olvastam:
teremts széles ecsetvonásokkal! „…fogjátok meg ezt az óriási ecsetet,
mártsátok bele a festékbe, és tegyetek egy széles ecsetvonást! Csak
egyet, ne többet! Hajlamosak lesztek majd vékony ecsetekkel dolgozni,
és megmondani a Léleknek és az isteni éneteknek, hogy mit csináljon.
Ne engedjetek ennek a kísértésnek! Hagyjátok, hogy felvegye a maga
isteni egyensúlyát.” (Tóbiás Közvetítések I. Mi jön a New Age után? )
Mert mi történik, ha minden apróságot megtervezek a vágyott
jövőmmel kapcsolatban? Nos, nagy valószínűséggel elérem a célom.
Számtalanszor jártam úgy a múltban, hogy megkaptam, amit akartam
– és csalódtam. Eleinte persze védekeztem, és hosszasan – akár
évekig! -, nagy energiabedobással indokoltam magam előtt
eredményeim nagyszerűségét – a biztos munkahelyet, a férjet, a
kertes házat, a rendszeres sportolást, a nyaralásokat és még egy
csomó értékesnek vélt dolgot. Közülük bármelyik lehet értékes –
amennyiben összhangban van belső igényemmel. Azonban velem az
történt, hogy a forma minél tökéletesebb megvalósítására törekedvén
elveszítettem a valódi tartalmat. A másik csapda, hogy akárhogy
igyekszem, nem tudok olyan tökéletesen tervezni, hogy valamit ne
felejtsek ki. Ez ismét akkor állhat elő, ha a formából indulok ki. Milyen
legyen a ház, a kert, a férj – de miért pont olyan? Ha másmilyen, az
nem jó? Különben is, kinek van erre szüksége igazából? Nekem, vagy
valamilyen létező, esetleg elképzelt külső személynek?
Azt hiszem, ott csúszhat félre a tervezés jótékony hatása és válhatnak
terveink gátló, gúzsbakötő kolonccá, ha ezáltal akarjuk életünket
kontrollálni. S ezzel az áramlás útjába állunk. Amikor elkezdtem írni a
témáról, megjelent lelki szemeim előtt a Torony nevű Nagy Arkánum
képe. Mit látunk a kártyán? Leomlanak a merev falak, kitör a
forradalom, pusztít a tűzvész, s mindezt Isten szeme vigyázza. Igazi
tisztítótűz ez, amelyet azonban a káosz közepette általában nem így
élünk meg, csak a katasztrofális összeomlást és a hozzá kapcsolódó
kétségbeesést érzékeljük. Így omlottak össze annak idején néhány
hónapon belül az általam felépített álomvilág falai is a kertes házzal,
férjjel, kutyával, stabil munkahellyel. Mert egyszer csak kitört belőlem
egy évek óta fojtogató kiáltás, hogy EZ NEM AZ! Hiába néz ki úgy, a
lényege elvesztett valahol útközben...
Néhány éve csodálatos gyakorlóterepet kaptam az élettől, ahol a
legtisztább formában megélhettem a tervezéshez való viszonyom
gyökeres átalakulását, ez pedig a zene volt. Gyerekkoromban
kórusban énekeltem, kamaszkoromban gitároztam, aztán hosszú
évekre kikopott az életemből a zene, de egy idő után egyre erősebb
vágyat éreztem magamban, hogy újra visszataláljak hozzá. Először
ismét kórusban énekeltem, aztán néhányan elkezdtünk külön
zenélgetni. Kiderült, hogy egyikünk dalokat ír, nem is akármilyeneket.
Elkezdtük játszani őket, majd egyszer csak egy improvizáció nyomán
én is késztetést éreztem, hogy dalba öntsem az érzéseimet. Otthon
meg is tettem, és ezzel egyértelművé vált, hogy onnantól fogva csak a
saját dalainkat játsszuk. Sorra születtek meg bennem a dalok, és
hamarosan tekintélyes repertoárral rendelkeztünk. Kis házi
koncertektől eljutottunk néhány „komolyabb” fellépésig, amelyek nem
a szokványos értelemben voltak komolyak, hanem attól, hogy igazán
sokat tudtunk adni az ott jelenlévő embereknek. Közben egy új
formáció is alakult, részben ugyanazokból a tagokból, más
irányultsággal. Két fellépés és néhány dal felvétele után
zeneszerzőtársam – aki mindkét formációban szerepelt - külföldre
utazott, ami újabb átalakulásra késztetett minket: új zenésztársakkal
bővültünk, én pedig nagyjából ezzel egy időben elkezdtem járni egy
énekiskolába, amely új inspirációt, fejlődési és fellépési lehetőségeket
hozott, amelyeken a dalaimat is megmutathattam. A legújabb formáció
kapcsán pedig jött néhány különleges szereplési lehetőség, amely
tagjaink érdeklődéséhez kapcsolódott: spirituális szertartásokon
zenéltünk, ehhez kapcsolódóan a kórusban tanult dalokat, illetve saját
dalaimat is feldolgoztuk.
Ahogy a történet alakult, szőttem a színesebbnél színesebb álmokat,
naná, hiszen váratlanul egy együttes közepében találtam magam, ahol
a saját dalainkat adtuk elő – ezt tényleg nem én találtam ki, egyszer
csak ott volt, megszületett a zene és az üzenetátadás iránti vágyamból,
szenvedélyemből. Álmodtam, hogy híresek leszünk, többezres
közönség előtt fogunk fellépni, lemezt adunk ki és jött a többi szokásos
sablon-álom. Szerettem volna, ha fejlődünk, elindulunk a
professzionális zenésszé-énekessé válás útján, vettem egy akusztikus
basszusgitárt, hogy azon is megtanuljak játszani a „rendes” gitár
mellett, elkezdtem órákat venni... Aztán a valóság csak nem akart az
elképzeléseimnek megfelelni, az a zenekar széthullott, ahol én
basszusgitározni terveztem, miközben a zene mégis az életem része
maradt, és fontos örömforrássá, önkifejezési formává vált. Végül már
„csak” annyi célom volt vele, hogy élvezni akarom, meg akarom
osztani az örömömet, és a zene által kifejezett üzeneteimet másokkal,
és jól akarom csinálni - azon a szinten, ahol éppen tartok. Aztán jött
egy komoly párkapcsolat – hosszú idő után újra – amely lekötötte
minden energiámat. Három év után most várjuk a babát, így a zenélés
tovább pihen. De közben van egy olyan homályos érzésem, hogy
egyszer még újra helyet kap az életemben – hogy mikor és hogyan,
arról fogalmam sincs. Abban viszont biztos vagyok, hogy észreveszem
majd az újjáéledt motiváció és a lehetőségek együttállását.
„Te hogy képzeled el az életedet 5 év múlva?” - kérdezte talán éppen 5
éve egy kedves barátnőm. Régebben egy ilyen kérdésre egészen
konkrét választ adtam volna, és adtam is. De ha visszagondolok, hogy
egykori terveimből mi valósult meg, egészen mást látok! Tartok tőle,
hogy akkori önmagam megszólalni nem tudna a döbbenettől, annyira
mást találna, mint amit akkor elképzelt. De hol van már ő? Számomra
ez a kulcs: arra valók a célok, a tervek, hogy elinduljunk egy irányba,
amelyben hiszünk. S közben maradjunk éberek, figyeljük, hogy mivé
változtat minket a folyamat! Figyeljük, hogy saját változásunk tükrében
hogyan alakul át célunk! Lehet, hogy egy idő után jelentőségét veszti,
vagy éppen olyan egyéb lehetőségeket tár fel, amelyek sokkal inkább
illeszkednek ahhoz az érzéshez, ami útnak indított bennünket. Sőt,
lehet, hogy közben a vágyott érzés sem ugyanaz már...
Barátnőmnek akkor így válaszoltam: „Fogalmam sincs mi lesz öt év
múlva! Egy a fontos: olyan dolgokat csináljak, és olyan kapcsolatokban
legyek benne, amelyekben igazán jól érzem magam. Hogy azok mik és
kik lesznek? Majd kiderül...” Ez nem jelenti azt, hogy nem tűzök ki
magam elé célokat, és nem határozok meg elvégzendő feladatokat.
Annyit jelent, hogy éber maradok, figyelem a változásokat saját belső-
külső körülményeimben, és hajlandó vagyok felülírni céljaimat,
terveimet, ha az érzéseim változtak velük kapcsolatban. Megkeresem
az adott pillanatban meghatározó érzést, és annak rendelem alá a
tevékenységemet. Furcsamód azt tapasztalom, hogy sokkal mélyebb,
valódibb stabilitást ad ez a stratégia, mintha vakon követnék el célt,
csak azért, mert egyszer elhatároztam, hogy elérem. Egyébként... a
legfontosabb dolgok teljesültek, amelyekre 5 éve vágytam. De az oda
vezető út egészen másmilyennek bizonyult, mint ahogy azt el tudtam
volna képzelni!
A Napsütötte Toszkána című filmben van egy jelenet, amikor a hősnő
szomorúan félrehúzódik gyönyörűszépen felújított kastélyában, ahol
éppen az általa pártfogolt lengyel vendégmunkás fiú esküvője zajlik.
Közben átsuhan a színen s rámosolyog leszbikus barátnője,
csecsemőjével a karján, aki partnerétől elhagyatva nála keresett és
talált menedéket, hogy megszülje gyermekét, akit még egykori
szerelmével együtt vállaltak. Ekkor odalép hozzá az ingatlanügynök,
akitől a házat vásárolta, és aki azóta is támogatta őt nehéz
pillanataiban, és megszólal: „Most miért szomorkodik? Esküvőt akart a
házban, nem igaz? Családot akart – hát itt van!” Hősnőnk ezen mélyen
elgondolkodik... A társaság néhány tagja, akikkel a filmet néztem, a
fenti jelenetre utalva megjegyezték: „Mi ebből a tanulság: pontosan kell
ám teremteni!” Én pedig azt mondtam: „Számomra inkább az a fontos,
hogy vedd észre, ha megkaptad!” Természetesen később filmbéli
hősnőnk is elnyeri a szerelmet – talán éppen azért, mert képes volt
szívébe fogadni az Élet ajándékait, még ha nem is pontosan abban a
formában érkeztek meg hozzá, ahogyan ő kitalálta.
Zárógondolatként ismét kedves barátnőmre hivatkozom, akivel egykor
ötéves terveinkről beszélgettünk, és egy olvasmányából idézett a téma
kapcsán (hogy honnan, arra sajnos nem emlékezett): „Mivel tudod
Istent legkönnyebben megnevettetni? Azzal, ha elmeséled neki a
terveidet...”
Domján Mónika
pszichológus, önismereti tréner
.......................................................................................................
Somogyi Péter hagyományőrző, lélekszerelő
Siker?
Érdekes kérdés megint itt az oldalon.
2001 és 2010 kötött több MAGYART Rendezvényt csináltam, csináltunk.
Három nagy megtorpanásunk volt. Az egyik 2003-ban, amikor az
eseményeket finanszírozó cégem csődbe ment. Ekkor leállt az addigi
rendezvények szervezése, a MAGYART Hírek Programajánló... Mindenki
csalódott, de egyszerűen nem volt pénz rájuk többé. Majd a következő
megtorpanás 2005-ben volt, amikor a Várban zajló MAGYART
Rendezvény számomra több mint 700000,- veszteséget okozott. Ekkor
még, már, nem rendelkeztem saját otthonnal, sőt semmilyen
vagyonom sem volt. Három megtorpanás, 3 „bukás”. Sőt, igazából az
egész MAGYART-tal soha sem kerestem pénzt. Legfeljebb a kiadásaim
csökkentek a bevételek árán.
Egyszer egy volt kollégámmal beszélgetve azt mondta, hogy itt van ez
a MAGYART és ez sem volt sikeres. Csak veszteséget termelt. - Ezen
aztán elgondolkodtam. Mert ugye mi történt. 2001-ben létrehoztuk az
első Hazatalálás (ma honfoglalásnak mondjuk) kori kézműves
katalógust, 2 barátommal, Basa Jánossal és Szolgai Istvánnal. A
nyomtatott katalógushoz aztán rendezvényt is kerekítettünk. Egy 2
heteset. Igaz ugyan nem voltak nagyon sokan, még 1000-en sem, de
bekerültünk a TV-be. A királyiba. Szerintem az ilyen rendezvények
között elsőként. Talán rendezvényként is az első között voltunk. 2002
januárban elindítottuk a MAGYART Hírek Programajánlót, ami ingyenes
volt és a magyar hagyomány, a történelem, a rock, blues és nép
zene és némi ezoterikus programokat tartalmazott.
(Költsége havi ca. 150000,-Ft) Az ingynes MAGYART Napok kettőször
került megrendezésre egy évben. A kéthetes rendezvényeken,
alkalmanként 3-5000 látogató volt és 33-25 előadás. Több helyre is
hívtak minket az volt a MAGYART Rendezvények sora. Majd 2003-ra
finanszírozás hiányában ezek elmaradtak. Ugyanis a bevételek soha
sem fedezték a költségeket. Megszűnt az újság is. 2005-ben a Várban
egy 10 napos rendezvényt csináltunk a Média Wawe-vel
együttműködve. Ez ugyan már belépős rendezvény volt, a magas
kiadások miatt, mégis mint írtam már több mint 700000,- vezsteséget
hozott. Eredmény, hogy általunk a média része lett az ilyen típusú
rendezvény. Sok nyomtatott és audióvizuális médiába is bekerültünk,
minden rendezvényünkkel. Igaz, hogy negatív előjellel, de az RTL Klub
is foglalkozott velünk egy órát. Persze engem a kitalálót és főszervezőt
nem kérdeztek meg semmiről, miközben az adáshoz a szakértőket mi
adtuk.
Kedves Olvasó! Mindezek ismeretében, a MAGYART egy sikertörténet,
vagy bukás?
Segítek. Attól függ honnan nézzük. Anyagilag teljes bukás, hiszen
mindig finanszírozni kellett, soha sem volt önfenntartó. Akkor is, ha
nem csoda, hiszen ez egy úttörő vállalkozás volt, kevés
előtapasztalattal és a kereslet támasztás szép feladatával.
Erkölcsileg? Spirituálisan? Biztos sikertörténet, hiszen ezrekhez vittük
el a magyar hagyomány, az igaz történelmünk és kultúránk csodáit. A
médián keresztül inkább 10-100 ezrek hallottak róla, hogy van ilyen
lehetőség és remélhetőleg kedvet is kaptak, a kutatáshoz, ahhoz, hogy
keressenek, kövessenek olyan értékeket, amelyek a nemzethez
kötődnek és kötelességünk lenne megvédenünk azokat. Sok anyagi
eszköz árán talán mi is bőségesen hozzájárultunk ahhoz, hogy ma egy
Kurultájon 40-70000 ember vegyen részt.
Mi akkor a végső következtetés? Azon múlik, mi sikeres, hogy milyen
beállítottságuak vagyunk. Jézus Krisztus, akit a farizeusok csőbe
akartak húzni, a kérdésre, hogy fizessünk-e adót a császárnak, a
következőt válaszolta:
„Adjátok meg a császárnak ami a császáré és Istennek ami az Istené!”
Az az, mindent kezeljünk a maga helyén. A haszon, az csak egy
összetevője a sikernek. Így egy spirituális, illetve idealista világnézettel
a MAGYART egy sikeres, szuper kezdeményezés, amely akár még fel is
támadhat poraiból, hiszen a renoméja nem romlott el, mint márkanév
ma is képviseli azt az értéket, amit a kezdetekor kitűzött a zászlajára.
Persze, ha materialista módon élünk, az anyagi haszon a legfontosabbá
válik és akkor elszomorudhatunk. Hiszen haszon, anyagi haszon nem
keletkezett, így az egész egy bukás.
Persze, ha szem előtt tartjuk azt, hogy a haszon csak a siker egyik
összetevője. Valamint nem hagyjuk, hogy az anyagi világ
beszippantson bennünket és elhitesse velünk, csak az „anyagi haszon”
a fontos, akkor ugyan a világgal szemben állva, de sokkal több sikert
könyvelhetünk el magunknak és társainknak. Spirutálisan is közelebb
kerülünk a valósághoz. Tehát érdemes megviszgálnunk a tetteink
következményeit nem csak anyagi aspektusokból, hogy a sikeresség
területén teljesebb képet kapjunk.
Merjünk elszakadni az anyagtól! Ne függjünk tőle! Adjuk meg neki ami
jár, de csak annyit! Majd éljünk inkább Istennel, az Ő tenyerén, ahol
több és valósabb sikereket érhetünk el, nap mint nap.
Somogyi Péter
Lélekszerelő, Hagyaték őrző