Domján Mónika pszichológus, önismereti tréner
Hajcsár, erkölcscsősz vagy bölcs jóakaró?
Mármint a lelkiismeretünk. Nem kifejezetten hálás szerep az övé, mégis
nélkülözhetetlen. Miért kényszerít fárasztó feladatok elvégzésére
szórakozás vagy pihenés helyett? Miért beszél le örömteli
tevékenységekről? Talán mert számol a következményekkel, és
hosszútávon gondolkodik, valamint mérlegeli az összefüggéseket. Ha ma
nem csinálom meg, holnap még jobban kapkodhatok! Ha nem teszem
meg, amit ígértem, akkor dühös lesz rám, és én sem számíthatok majd
rá. Ha még egy sütit megeszek, nem fog tetszeni, amit a mérleg mutat
majd...
Persze gyakran előfordul, hogy túllő a célon a kedves Lelkiismeret Úr.
Kiszorítja az életünkből az örömöt, helyette teletömi kötelességekkel – és
félelemmel. Jaj, mi lesz ha...? Gyorsan-gyorsan, tegyünk ellene valamit!
És már csak a fenyegető veszélyek elhárításának élünk ahelyett, hogy a
jelenbeli lehetőségeinket kihasználnánk. Az sem jobb, ha múltban
elkövetett hibáinkért vezeklünk, és folytonosan azok jóvátétele irányít
minket még most is. Nem voltam elég jó gyerek, nem az lettem, amit a
szüleim vártak tőlem – ezért most óraszám hallgatom anyukám
sopánkodását a telefonban, és igyekszem teljesíteni a képtelenebbnél
képtelenebb óhajait. Hiszen akkora csalódást okoztam neki! S a
legrosszabb, hogy többnyire észre sem vesszük, mennyire nem a saját,
jelenbeli igényeink szerint cselekszünk! Pedig ha azok vezetnének,
valószínűleg nem veszítenénk el az egyensúlyunkat.
Ha a „lelkiismeretes” tulajdonsághoz szinonimákat keresek, akkor
eszembe jut a „megbízható” és az „unalmas” is. A „pontos” és a „görcsös”
szintúgy. A képet tovább bonyolítja, hogy nekem talán teljesen mást súg a
lelkiismeretem, mint neked. Szerintem indokolt esetben szabad késni, ha
arról időben informálom a másikat, szerinted megbocsáthatatlan vétség. A
lelkiismeretes tanár vajon minden irodalmat aprólékosan tárgyal, és
visszakövetel a diákjaitól, vagy inkább a lényegre koncentrál, és színes,
gyakorlatias órákat tart? A jó szaki mindent pontosan úgy kivitelez,
ahogyan előírtad neki, vagy javaslatokat tesz, figyelembe véve, hogy a te
igényeidnek mi felelne meg leginkább?
Ha saját magamra gondolok, nem tudnék egyértelműen állást foglalni
abban, hogy általában lelkiismeretes vagyok-e vagy sem. Fontos a
munkám minősége, de az ütemezéssel már vannak gondjaim. Gyakran
összeütköznek bennem a magam számára fontos igényeim és mások
irányomban megfogalmazott – vagy általam nekik tulajdonított –
elvárásai. Ha összegezni próbálom az eddigi eszmefuttatásomat, arra
jutok, hogy a lelkiismeret a legmagasabb szinten valójában nem más,
mint hajlandóság ezen szempontok alapos végiggondolására és annak
nyomán való határozott állásfoglalásra. Lehet, hogy ha elkések, haragudni
fogsz rám. De ha fontosnak tartom azt a teendőmet befejezni, ami miatt
nem indultam el időben, vállalom a döntésemet. Ebben a pillanatban,
ezekkel a tapasztalatokkal a hátam mögött, ezzel a személyiséggel, ami
nekem van – ezt súgta a lelkiismeretem! És ebbe az is belefér, hogy
utólag felülbíráljam azt, és belássam: rosszul döntöttem. Legközelebb
másképp mérlegelek majd.
Domján Mónika
pszichológus, önismereti tréner
Bejelentkezés: domjanmoni@gmail.com
Honlap: www.tavaszpont.com
Rendelő: www.inspiralstudio.hu